Lên Sa Pa tắm lá thuốc của người Dao đỏ

Sa Pa không chỉ hấp dẫn khách du lịch bởi phong cảnh thơ mộng, khí hậu mát mẻ, mà còn hấp dẫn bởi dịch vụ tắm lá thuốc của người Dao đỏ.

Bản làng của người Dao đỏ thường nằm cheo leo nơi lưng chừng núi cao. cuộc sống lại gắn liền với rừng già nên người Dao vốn giỏi nghề thuốc. Không biết từ khi nào và từ ai mà các thế hệ người Dao đỏ từ đời này sang đời khác truyền nhau bài thuốc tắm kì diệu từ các loại thảo mộc để chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Bài thuốc được lưu giữ và truyền lại cho những người phụ nữ trong nhà. Người Dao đỏ có thói quen tắm thuốc bằng nước nóng quanh năm, bất kể là mùa đông hay mùa hè. Cho đến nay những gia đình “tứ đại đồng đường” vẫn chung nhau một thùng nước tắm.



Người Dao đỏ đi hái lá thuốc.

Bài thuốc tắm của người Dao đỏ ở Sa Pa bao gồm nhiều loại loại thảo dược. Số cây thuốc trong một bài thuốc tắm thường rất lớn, dao động từ 10 đến 120 loài, thuộc nhiều họ thực vật khác nhau. Trong đó, có khoảng 5 - 10 cây thuốc được coi là quan trọng nhất. Cây để nấu nước tắm thường dùng tươi hoặc đã làm khô. Nếu sử dụng tại chỗ cho nhu cầu trong gia đình hay cho khách tắm tại nhà thì dùng tươi. Đối với một số cây hiếm, cần dự trữ để sử dụng quanh năm thì người ta phải làm khô (thường bó lại từng nắm nhỏ rồi để trên gác bếp). Ngày nay, một số hộ gia đình đi lấy cây thuốc để bán cho các khách sạn hay khách mua để mang về xuôi thì cây thuốc phải chặt thành đoạn hoặc băm nhỏ rồi phơi khô.



Một số loại lá thuốc trong bài thuốc tắm của người Dao đỏ.

Bồn tắm đều được làm từ gỗ pơ mu. Trong phòng tắm nhỏ khép kín, làn hơi nước bốc lên mù mịt, đưa hương thơm ngát từ mùi thơm của thuốc quyện với mùi thơm của gỗ. Nước tắm có màu huyết dụ, sóng sánh như rượu vang đỏ. Người tắm ngâm mình vào nước thuốc trong thời gian khoảng 15 - 30 phút, khi thấy toát mồ hôi, tim đập mạnh và thở nhanh thì thôi.

Thuốc tắm dùng để chữa các bệnh đau nhức cơ, xương, khớp, cảm cúm, ngứa, đinh nhọt hoặc để tăng cường thể lực cho phụ nữ sau khi sinh, người sau khi ốm. Người lao động nặng nhọc, mệt mỏi, sau khi tắm thấy cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần sảng khoái, sức khoẻ được hồi phục. Tuỳ từng người, nếu ngâm thuốc tắm quá lâu có thể sẽ bị say thuốc và buồn ngủ. Trong trường hợp này chỉ cần nằm nghỉ hoặc ngủ một lúc sẽ hết.

Giá mỗi lần tắm tại cộng đồng (ở xã Tả Van, Tả Phìn) khoảng 60.000 nghìn đồng. Tại Sa Pa, các nhà khách hay khách sạn đang kinh doanh thuốc tắm giá mỗi lần là 80.000 đồng - 100.000 đồng.

Sau bao năm lưu truyền trong cộng đồng trên những ngọn núi cao, bài thuốc tắm bảo vệ sức khỏe của người Dao đỏ giờ đã trở thành một sản phẩm du lịch vừa quý, vừa giàu bản sắc văn hóa độc đáo, tăng thêm sức hấp dẫn cho du lịch Sa Pa./.
Tố Loan

Tin Liên Quan

Biến di sản thành tài sản: Động lực để du lịch Lào Cai cất cánh

Thực hiện Nghị quyết Đại hội Đảng bộ tỉnh Lào Cai lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030, ngành Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh đang tập trung triển khai các đề án trọng tâm nhằm hiện thực hóa mục tiêu đưa du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn.

[Ảnh] Du khách quốc tế ấn tượng trước vẻ đẹp đất và người Y Tý

Xã Y Tý, tỉnh Lào Cai nằm ở độ cao khoảng 2.000 m so với mực nước biển, có phong cảnh thiên nhiên hùng vĩ, tươi đẹp và giàu bản sắc văn hóa.

Phường Trung Tâm: Hướng đi nào để du lịch cộng đồng phát triển bền vững?

Trong xu thế phát triển du lịch hiện nay, khi nhu cầu trải nghiệm văn hóa bản địa ngày càng được du khách quan tâm, du lịch cộng đồng được xem là hướng đi phù hợp đối với nhiều địa phương miền núi.

Hơn 951.000 lượt khách du lịch đến Lào Cai trong tháng đầu năm

Trong tháng 1/2026, hoạt động du lịch trên địa bàn tỉnh tiếp tục ghi nhận những tín hiệu khởi sắc, lượng khách và doanh thu duy trì đà tăng trưởng tích cực so với cùng kỳ năm trước. Toàn tỉnh ước đón 951.298 lượt khách du lịch, đạt 8,43% kế hoạch năm.

Khi mùa hoa quả trở thành sản phẩm du lịch

Những năm gần đây, nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh Lào Cai đã chủ động khai thác lợi thế cảnh quan theo mùa, từ mùa hoa nở đến mùa quả chín, để xây dựng và làm mới các sản phẩm du lịch. Cách làm này không chỉ tạo sức hút cho du lịch mà còn góp phần nâng cao giá trị nông sản, tăng thu nhập cho người...

Nền tảng để du lịch an toàn, bền vững

Mỗi năm, Lào Cai đón hàng triệu lượt du khách trong và ngoài nước đến tham quan, nghỉ dưỡng và trải nghiệm. Sự tăng trưởng mạnh mẽ này không chỉ đặt ra yêu cầu nâng cao chất lượng dịch vụ, đa dạng hóa sản phẩm du lịch, mà còn đòi hỏi một nền tảng vững chắc hơn về sự an toàn, đặc biệt là an toàn...